新鲜橄榄怎么吃治咳嗽

　　新鲜橄榄可以通过以下方式来治疗咳嗽：

　　1. 直接生吃：将新鲜橄榄洗净后，直接生食。它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫系统，缓解咳嗽和感冒症状。

　　2. 橄榄蜜：将新鲜橄榄压碎，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。每天食用几匙的橄榄蜜可以舒缓喉咙，减轻咳嗽。

　　3. 橄榄茶：将橄榄叶煮沸，加入蜂蜜或柠檬汁以调味。橄榄叶中含有黄酮类物质和维生素C，有助于镇静咳嗽和舒缓呼吸道。

　　如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定病因并获得正确的治疗。