瘦人吃黄油可以增肥吗

2023-03-08 05:24:07浏览量:794

  是的,黄油是一种高热量的食物,含有丰富的脂肪和卡路里。对于瘦人来说,适量地摄入黄油可以帮助增加体重。但是,应该注意控制每天摄入的黄油量,以免过量摄入脂肪和卡路里导致健康问题。同时,建议搭配适量的高蛋白食物和健康的碳水化合物摄入,以达到健康增重的目的。

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