油麦菜和什么一起吃不那么寒凉

　　油麦菜可以和一些搭配食用，以减少其寒凉性：

　　1. 红萝卜：烹饪油麦菜时可以搭配红萝卜一起炒，红萝卜有暖胃消食的作用。

　　2. 豆腐：豆腐性温和，与油麦菜一起烹饪可以增加营养价值和口感。

　　3. 菠菜：菠菜与油麦菜一起烹饪可以起到平补虚损、润肠通便的作用。

　　4. 雪梨：将雪梨切成丝，与油麦菜一起冷拌，可以减少油麦菜的寒凉性，增加味道。