乳清蛋白粉比增肌粉贵

2023-03-31 15:36:32浏览量:418

  乳清蛋白粉和增肌粉都是健身人士常用的蛋白质补充剂,但是乳清蛋白粉通常比增肌粉贵。

  乳清蛋白粉是一种高质量的蛋白质来源,它的纯度更高,并且更容易被身体吸收和利用。相比之下,增肌粉通常是一种混合了多种蛋白质的补充剂,它的纯度和吸收效率都不如乳清蛋白粉高。乳清蛋白粉通常也会添加额外的营养成分,如氨基酸、矿物质和维生素等,以满足健身人士的营养需求。

  虽然乳清蛋白粉比增肌粉贵,但是如果你想要更高质量的蛋白质来源、更容易的吸收和利用效果,并且有一定预算,那么选择乳清蛋白粉是不错的选择。

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