绿豆和什么搭配一起吃

2023-04-07 16:36:37浏览量:847

  绿豆可以和以下食材搭配一起食用:

  1. 糯米:可以做成糯米绿豆粥或糯米绿豆饭等。

  2. 莲子:可以一起煮成莲子绿豆汤,清热解暑。

  3. 红枣:可以做成红枣绿豆粥,有补血益气的功效。

  4. 桂圆:可以做成桂圆绿豆粥,有补益心脾、美容养颜的功效。

  5. 花生:可以做成花生绿豆汤,有润肺止咳、补血益气的功效。

  6. 龙眼肉:可以做成龙眼绿豆汤,有补血益气、安神止渴的功效。

  7. 红豆:可以做成红豆绿豆粥,有利尿消肿、清热解毒的功效。

  8. 麦片:可以做成绿豆麦片粥,有提神醒脑的功效。

点击排行

绿豆相关内容