1. 准备材料:鲜海参、青椒、葱姜蒜、酱油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油。
2. 将鲜海参洗净,泡水一晚,用温水冲洗干净,剪去海参两端的黑色部分,切成小块备用。
3. 将青椒切成小块,葱姜蒜切末备用。
4. 在海参上均匀地撒上盐、胡椒粉、料酒,加入适量的淀粉搅拌均匀,腌制一段时间。
5. 锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,加入青椒继续煸炒。
6. 加入腌制好的海参,加入适量的盐和酱油翻炒均匀。
7. 最后加入少量的清水,煮到水分收干即可,淋上香油即可食用。
温馨提示:炒鲜海参时切忌过煮,以免破坏海参的鲜美味道。腌制时可以加入一些姜末和蒜末,可以去腥增香。