材料:
牛排骨500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、姜片适量、蒜4-5瓣、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、盐、白胡椒粉、水适量
步骤:
1. 锅中放适量水,加入料酒、姜片,将牛排骨放入烧开,捞出洗净备用。
2. 土豆、胡萝卜切成适当大小的块状,洋葱切块,蒜剁碎备用。
3. 炒锅中加油热锅,放入姜片煸香,加入蒜末、洋葱翻炒至金黄色。
4. 加入生抽、老抽、适量盐、白胡椒粉拌匀,继续翻炒。
5. 放入土豆、胡萝卜、煮沸,再将煮好的牛排骨一起放入,加水没过牛排骨,煮开后转小火慢慢煮烂,期间不断搅拌、尝味。
6. 煮至牛排骨烂糯,菜熟透即可出锅,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 牛排骨可以泡水中浸泡半小时,去除血水,让肉质更加鲜嫩。
2. 煮的时候可以加入肉桂、八角、草果这些调味品,让味道更加浓郁。
3. 煮的过程中要不断加水,保证牛排骨和菜的烂糯度。