瘦子能练出腹肌吗

　　可以。瘦子也可以通过适当的饮食控制和有针对性的锻炼，练出腹肌。关键在于控制脂肪摄入，增加蛋白质的摄入，做有氧运动和力量训练，重点锻炼腹肌群。坚持一段时间，配合良好的生活习惯，腹肌效果就会愈加显著。