想增肥可以喝蛋白粉吗

　　喝蛋白粉有助于增加肌肉质量，但并不一定能直接增加体重。如果您想增加体重，需要在蛋白质的基础上增加碳水化合物和脂肪的摄入量。建议在医生或营养师的指导下进行饮食和营养计划，以便更科学和健康地增加体重。