白米饭和白面条哪个更容易胖

　　白米饭和白面条在热量和碳水化合物含量方面都很相似，因此它们具有相同的潜在导致体重增加的能力。如果以相同的重量计算，面条可能会更容易胖，因为它们比米饭更致密，更容易过度食用。面条通常配有高热量的酱料（如意大利面中的奶酪和奶油酱汁），因此它们可能更容易导致体重增加。