消极情绪能够对人类的身体和心理产生负面影响，这包括以下几个方面：
1. 健康：消极情绪常常与心理健康问题，如抑郁症和焦虑症等联系在一起。长期处于消极情绪状态会导致免疫力下降、慢性疲劳、失眠和体重波动等健康问题。
2. 行为：消极情绪对个体行为的掌控能力产生负面影响，可能会导致自我放纵、饮酒过量、吸烟、饮食不良等行为，这些行为会进一步损害健康。
3. 关系：消极情绪也会影响个体与他人的关系。一个消极情绪的人可能会产生敌意、争吵、冷漠等负面情绪，这些负面情绪会影响到他们与家人、朋友和同事之间的关系。
4. 工作：消极情绪还会影响个体在工作中的表现。研究表明，情绪不好的人在工作中更容易犯错误、缺勤、缺乏动力和创造力。
消极情绪的影响非常负面，对人类的身体和心理都会产生不良影响。我们应该学会重视自己的情绪健康，及时调整消极情绪，保持积极乐观的心态。