黄豆搭配什么打豆浆好

2023-04-21 17:49:51浏览量:4525

  黄豆搭配水打豆浆最为常见,但若想增加口感和营养价值,可以尝试以下搭配:

  1. 糯米:糯米具有丰富的淀粉质和蛋白质,可以使豆浆更加浓稠,口感更加细腻。

  2. 枸杞:枸杞中含有丰富的营养物质,如胡萝卜素、维生素C等,可以提高豆浆的营养价值。

  3. 核桃:核桃富含多不饱和脂肪酸和蛋白质,可以增加豆浆的口感和营养价值。

  4. 花生:花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,可以使豆浆更加香浓。

  5. 杏仁:杏仁含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,可以使豆浆更加香甜。

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