身体突然增重可能有多种原因，包括：
1. 摄入热量过高：过量的饮食、高热量的零食、甜点等，会导致热量摄入过高，从而引起体重增加。
2. 缺乏运动：缺乏体育锻炼会使身体的代谢率降低，脂肪堆积，从而导致体重增加。
3. 健康问题：某些健康问题，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症等，会影响身体代谢率和激素分泌，导致体重增加。
4. 药物副作用：某些药物会导致体重增加，如口服避孕药和抗抑郁药等。
5. 睡眠不足：睡眠不足会影响激素分泌和代谢率，从而导致体重增加。
6. 偏食：偏食导致营养不均衡，可能会让身体增加脂肪堆积。
若你的体重增加有明显的原因无法解决或威胁到身体健康，请及时寻求医生的建议。