维生素e增肥吗

　　维生素E本身并不会增肥，它是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害，减缓衰老。某些维生素E补充剂可能含有高能量的添加剂，例如糖和脂肪，这些添加剂可能会增加热量和体重。应该选择不含添加剂的纯维生素E补充剂，并注意控制饮食以避免过多的卡路里。