1. 选择适合烧烤的牛肉部位，如里脊、牛腩、肋条等，剔除多余的脂肪和筋膜。
2. 制作腌料，一般可以使用盐、糖、生抽、料酒、姜蒜等调味料，根据个人口味适量调整。
3. 将牛肉均匀地涂上腌料，注意要搓揉均匀，让腌料渗入肉质中。
4. 将腌制好的牛肉放入保鲜袋或密封盒中，放入冰箱腌制4-24小时，时间越长味道越入味。
5. 取出腌制好的牛肉，放置室温下融化后再烤，这样可以让肉质更加嫩滑。
6. 烤炉预热后，将腌制好的牛肉放入，每面烤2-3分钟，直至金黄色即可。
7. 烤好的牛肉可以搭配蘑菇、洋葱、彩椒等蔬菜一起烤，增加口感和营养。