瘦子跳绳有什么用

　　瘦子跳绳可以帮助身体控制体重、增强心肺功能、提高耐力和灵活性、加强下肢肌肉力量、改善协调性和反应速度等。跳绳还可以帮助燃烧脂肪，塑造身体线条。对于瘦子来说，跳绳可以让其更加健康有活力，同时维持健康体重。