哺乳期可以喝冬瓜排骨汤吗

2023-04-28 12:36:29浏览量:472

  可以喝。冬瓜是一种营养丰富的食材,同时也具有清热解毒、利水消肿等功效。排骨则含有丰富的钙质和蛋白质等营养成分。但是在烹制时要避免添加过多的调料和味精等添加剂,以免影响母乳质量,建议适量食用。在食用前咨询医生的意见,以确保自己和宝宝的健康。

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