膳食纤维粉有用

　　膳食纤维粉是一种由植物来源的纤维素提取物，其主要成分为膳食纤维。它可以溶于水，增加饮食中膳食纤维的摄入量，帮助消化和排便，降低胆固醇和血脂，调节血糖水平，预防便秘和痔疮，降低肥胖和慢性疾病的风险。膳食纤维粉是有益的。