根据孕妇的身高、体重、孕妇自身的代谢状况、胎儿的大小和数量等因素来确定增重的多少。三胞胎孕妇的孕期增重应该在50-70斤之间。具体的增重应该根据孕妇的身体状况来调整,如果孕妇本身比较胖,增重可以适当减少一些,如果孕妇本身比较瘦,增重可以适当增加一些。三胞胎孕妇应该按照医生的建议进行饮食和运动调节,以保证母体和胎儿的健康。
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