瘦人哑铃锻炼能增重吗

　　瘦人通过哑铃锻炼可以增加肌肉量，但不一定会增重，因为肌肉比脂肪更加紧密，所以相同体积的肌肉比脂肪重。增加肌肉量可以改善身体比例和形态，使身体更加健康和有线条美感。通过合理的饮食和增加摄入的热量，可以达到增重的目的。