整个孕期增重多少是正常的

　　根据孕妇的体重、身高、妊娠期和营养状况，每个人的孕期增重都有所不同。孕妇在整个孕期中应增重约11-16公斤，其中在怀孕前身体质量指数（BMI）正常的孕妇增重介于11-16公斤之间，而BMI偏低或超重的孕妇则有相应的增重建议范围。建议孕妇在孕前咨询医生以确定适当的增重目标。