羊排和西瓜莲子羹能一起吃吗

　　从食物搭配的角度来看，羊排和西瓜莲子羹的口感和营养成分差异较大，不推荐同时食用。羊排属于高蛋白、高脂肪、高热量食物，而西瓜莲子羹则是甜品，属于低脂、低热量、高水果糖的食物。如果同时食用，会增加肠胃负担，影响消化吸收。建议分开食用，间隔一段时间再进食。