纤维素是一种多糖类物质,它不能被人类消化吸收,但是它在人体内起到了重要的作用,如促进肠道蠕动、增加饱腹感等。纤维素可以算作一种辅助营养物质,但不是基本营养物质。人类需要的基本营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。
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