红枣枸杞银耳汤是一种营养丰富、有助于滋润皮肤、增强免疫力的汤品,通常不会导致体重增加。如果您在饮食上摄入的热量超过了消耗的热量,那么长期饮用此汤可能会导致体重增加。建议在均衡饮食和适量运动的基础上饮用此汤,以获得更好的健康效益。
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