纤维素片饭前还是饭后

　　纤维素片应该在饭前30分钟到1小时服用。纤维素片可以增加饱腹感，减少饮食摄入量，有助于控制饮食，达到减肥的效果。饭后服用纤维素片可能会影响食物的消化和吸收，降低身体对营养的吸收。建议在饭前服用纤维素片。