养生壶煮银耳汤怎么煮

2023-05-06 04:11:29浏览量:680

  煮银耳汤的材料和步骤如下:

  材料:

  1. 银耳

  2. 冰糖

  3. 桂圆

  4. 玫瑰花瓣

  5. 红枣

  6. 适量的水

  步骤:

  1. 将银耳洗净,浸泡半小时,直至软化,撕成小片备用。

  2. 准备一个养生壶,将银耳、冰糖、桂圆、玫瑰花瓣、红枣放入壶中。

  3. 加入适量的水,水要稍微多一点,但不要超过壶口。

  4. 将养生壶放在火炉上,开小火,煮至水开,再煮20分钟左右。

  5. 关火,让汤自然冷却。

  6. 将汤倒出来,滤掉渣,装入杯子中即可饮用。

  银耳汤味道清甜,营养丰富,适合大多数人群饮用,能够润肺、养胃、美容养颜,是一款非常好的保健养生汤品。

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