1. 煎蛋清:在平底锅中倒入少量油,加热至油温适中,将分离好的蛋清倒入锅中,轻轻晃动锅子让蛋清均匀分布,煎至蛋清凝固即可。
2. 煎蛋黄:在平底锅中倒入少量油,加热至油温适中,将分离好的蛋黄倒入锅中,轻轻晃动锅子让蛋黄均匀分布,待蛋黄稍微凝固后,用铲子将蛋黄移至锅子一侧,继续煎至蛋黄表面微微焦黄即可。
注意事项:
1. 煎蛋清时要保持火力适中,避免蛋清过熟变硬。
2. 煎蛋黄时要尽量避免煎过头,否则蛋黄会变硬、失去美味口感。
3. 煎蛋时使用的锅子要干净,避免蛋黄、蛋清粘锅或氧化变色。
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