糖尿病人太瘦了怎么办

2023-05-07 10:32:32浏览量:291

  糖尿病人太瘦可能与其身体代谢异常有关。

  1. 控制糖尿病:保持血糖水平稳定非常重要,因为高血糖可能导致糖尿病人体内脂肪分解,从而导致身体瘦小。

  2. 食物含热量更高:食用高热量食物,例如坚果、鱼、肉、芝士、酪梨等。烹饪可以使用更多的油,奶油和黄油来增加食物的热量含量。

  3. 增加饮食量:糖尿病人可以增加每餐的进食量,增加进食次数,以增加摄入的热量和营养素。

  4. 肌肉锻炼:增加肌肉质量可以提高代谢率,从而增加热量消耗。建议进行适当有氧运动和力量训练。

  5. 咨询医生:如果糖尿病人无法通过饮食和锻炼增加体重,建议咨询医生,可能需要进行补充营养的治疗。

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