新鲜鱿鱼可以用以下几种方式烹饪:
1. 烤鱿鱼:将鱿鱼切片或切环,用盐和黑胡椒粉调味,涂上橄榄油,放在烤盘上,烤10-15分钟或至金黄色。
2. 煮鱿鱼:将鱿鱼切片或切环,放入开水中煮2-3分钟,捞出后放入冷水中浸泡1-2分钟,使其变得更嫩滑。
3. 炒鱿鱼:将鱿鱼切片或切环,用盐、生姜和蒜末调味,加入蔬菜和调料炒至熟透。
4. 炸鱿鱼:将鱿鱼切成均匀的小条或环,用鸡蛋和面粉糊裹,放入油锅中炸至金黄色。
5. 凉拌鱿鱼:将鱿鱼切片或切环,用盐、糖、醋、生姜和葱末调味,放入冰箱中冷藏后食用。
6. 烩鱿鱼:将鱿鱼切片或切环,用洋葱、蒜、番茄和调料一起烩制,搭配米饭食用。