瘦子每天做俯卧撑会怎么样

　　做俯卧撑可以帮助瘦子增强上肢和核心肌群的力量，提高肌肉耐力和稳定性。俯卧撑也可以促进血液循环和呼吸系统的功能，有助于增加代谢率，消耗更多的卡路里，从而减少体脂肪含量，让瘦子看起来更加健康和强壮。做俯卧撑并不一定能够让瘦子长肌肉，关键还是要配合合理的饮食和全身训练。