嫩山羊肉怎么做好吃

2023-05-10 18:00:57浏览量:492

  1. 爆炒嫩山羊肉:将嫩山羊肉切成小块,先用盐、胡椒粉、料酒等调味,然后用高温煸炒至金黄,加入洋葱、蒜、辣椒等蔬菜炒匀,最后加入酱油和糖翻炒均匀即可。

  2. 红烧嫩山羊肉:将嫩山羊肉切成片,先用沸水烫一下去腥,然后用料酒、生姜、蒜、八角等调味,用油煸炒至变色,加入水、酱油、料酒、糖、盐等调料,烧开后转小火炖煮1-2小时即可。

  3. 煲汤嫩山羊肉:将嫩山羊肉切成小块,与红枣、枸杞、姜片等材料一起放入砂锅或汤锅中,加入适量的水,煮沸后转小火慢慢煲煮2-3小时,最后加入调味料即可。这种方法可以保留嫩山羊肉的营养成分,汤味鲜美,具有补肾养血的功效。

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