这种情况很可能是腰部肌肉疲劳或者韧带拉伤所致,轻轻按摩会暂时缓解疼痛,但并不能解决根本问题,建议及时寻求医生的帮助,进行评估和治疗。平时应注意保护腰部,避免过度疲劳和姿势不当等因素的影响。
奘灵水苏糖官方网站