乌冬面和土豆粉的热量取决于它们的配料和食用量。100克的干乌冬面热量约为364千卡,而100克干土豆粉的热量约为350千卡。如果加入油脂或高热量的调味品,热量会相应的增加。食用量和配料是影响热量的关键因素。
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