桃胶搭配什么一起煮

2023-05-15 18:56:30浏览量:622

  桃胶可以和以下食材一起煮:

  1.燕窝:燕窝和桃胶都富含胶原蛋白,一起煮可以提高营养价值。

  2.猪骨/鸡骨:猪骨或鸡骨可以提供鲜美的汤底,同时也有助于增加钙质的摄取。

  3.红枣/莲子:红枣和莲子都有滋补养颜的功效,与桃胶一起煮可以增加甜味。

  4.蜂蜜:蜂蜜可以增加甜味,同时也有润肺、养胃等功效。

  5.椰汁:椰汁有丰富的营养成分,与桃胶一起煮可以增加风味。

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