养生壶煮银耳怎么煮粘稠

2023-05-16 09:19:09浏览量:344

  煮银耳需要选用新鲜嫩白的银耳,泡软后洗净。然后加入适量的清水,用小火煮至银耳软烂,水变浓稠,这时加入适量的冰糖,继续煮至冰糖融化,搅拌均匀,直到煮至粘稠即可。注意火候不要太大,否则容易烧焦。可以根据个人口味加入适量的枸杞和红枣等食材,营养更加丰富。

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