羊肉和鸡蛋并不相克,可以一起食用。但是要注意,羊肉是暖性食物,容易上火,而鸡蛋是平性食物,不易消化,多食易引起腹胀、便秘等不适,因此建议适量搭配食用。要注意鸡蛋不能与某些食物一起食用,如柿子、螃蟹等,会产生不良反应,需要避免。
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