一碗雪梨银耳汤的热量

　　一碗雪梨银耳汤的热量根据具体食材的含量和做法不同而有所差异，一碗雪梨银耳汤的热量大概在100-150卡左右。其中银耳和雪梨都是低热量、低脂肪的食材，所以这道汤相对比较健康。