可以的,百合和银耳都有滋润肺、清心安神的功效,一起煲汤效果更佳。不过百合含有微量毒素,如果不能完全烹饪煮熟,会对人体造成危害,所以在煲汤时一定要把百合煮熟。百合和银耳都是寒性食材,容易导致脾胃虚寒的人感到不适,所以适量食用即可。
奘灵水苏糖官方网站