肚子有气咕咕响排不出可能是由于消化系统不良、便秘或食物过敏等原因造成的。以下是一些可能的解决方法：
1. 喝足够的水：多喝水可以帮助肠道保持湿润，有助于排便和放气。
2. 运动：适量的运动可以帮助促进肠胃蠕动，有助于排气和排便。
3. 饮食调整：尽可能避免食用高脂肪、高糖和易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。可以多食用富含纤维素的食物，如水果、蔬菜和全谷物。
4. 按摩：将手掌放在肚脐上，沿着顺时针方向在腹部轻轻按摩，可以帮助促进肠胃蠕动和排气。
5. 药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如轻泻剂、胃肠道促动剂等。
如果这些方法无法缓解症状，建议咨询医生以寻求进一步的帮助。