1. 泡水法:将洗净的干百合浸泡在清水中,一般需要浸泡3-4小时,让其充分吸收水分。这样可以让干百合变得柔软,缓解其苦味。
2. 热水焯水法:将洗净的干百合投入开水中,煮沸一分钟后捞出,放入清水中,反复重复几次直到水不再有苦味。
3. 酸碱法:用酸性或碱性物质进行处理,如柠檬汁、小苏打、食盐等,可以中和苦味。
4. 煮法:在烹饪过程中加入一些甜味的食材,如冰糖、枸杞、红枣等,可以降低苦味。适当减少烹饪时间,也可以降低苦味。
奘灵水苏糖官方网站