鹌鹑蛋和红薯可以一起吃吗

　　可以一起吃。鹌鹑蛋和红薯都是营养丰富的食材，可以搭配食用。鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养，而红薯则富含膳食纤维和各种维生素，可以帮助消化和提高免疫力。红薯热量较高，建议适量食用。