烧芸豆怎么做好吃

2026-05-22 02:01:04浏览量:5

  要做好吃的烧芸豆,一定要用五花肉增香、提前煸透芸豆去掉生涩味,最后焖透入味,做出来咸香软糯,特别下饭。

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  1 处理食材

  把新鲜芸豆掐掉两头扯掉老筋,掰成5厘米左右的段,洗干净后***沥干表面水分;一块带皮五花肉切成薄片,切好葱姜蒜末,准备两个干辣椒剪段增香就行。

  2 煸透出香

  热锅倒少许凉油,先下五花肉片中小火慢煸,把五花肉的油脂逼出来,炒到肉片边缘微焦,下葱姜蒜末和干辣椒爆香,接着倒入沥干水的芸豆,保持中火不停翻炒,一直煸到芸豆整体变软、表面微微起皱变成深绿色,这一步不能省,能***去掉芸豆的生涩味,成品香很多。

  3 调味焖煮

  翻炒均匀后加1勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖提鲜,翻炒上色后倒入刚好没过芸豆二分之一的热水,盖上锅盖转中小火焖6分钟左右,焖到芸豆一抿就软,最后开大火收浓汤汁,味道淡就少补一点盐,就可以出锅了。

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