这种症状大多是体位变化改变腹腔压力引发的不适，最常见诱因是坐姿挤压胃部、轻度胃下垂、功能性胃动力不足，多数不是严重胃部疾病的典型表现，频繁发作可以针对性调整或检查。
1. 坐姿挤压是最常见的诱因，很多人习惯吃饱后立刻窝在沙发或椅子里，如果本身腹部赘肉偏多、经常穿紧身束腰衣物，坐下后腹腔空间被压缩，胃受到外力挤压，胃蠕动和排空速度变慢，食物堆积在胃里就会产生胀闷、隐痛感，站起来后腹腔压力释放、胃部空间恢复，不适自然就缓解了。
2. 轻度胃下垂也会引发该症状，胃下垂多见于体型偏瘦、长期缺乏运动或者产后腹压降低的人群，这类人的胃整体位置比普通人偏低，坐下时周围脏器会挤压下垂的胃体，阻碍胃蠕动，引发坠胀不适感，站起来后胃体顺着重力舒展，不再受周围脏器挤压，症状也就随之消失。
3. 轻度功能性消化不良或胃动力不足也会有这种表现，这类人群本身胃排空速度就偏慢，吃饱饭后坐下，胃肠蠕动会随体位变缓，胃内食物无法顺利推入肠道，就会出现胃部不舒服，站起来后体位变化会带动胃肠蠕动，腹腔压力变化也会帮助胃推进食物，不适很快就能缓解。