煲银耳汤的步骤如下:
1. 准备好所需材料:银耳、红枣、枸杞、冰糖和适量的水。
2. 将银耳浸泡在水中,泡软后撕成小块备用。
3. 将红枣洗净,去核。将枸杞洗净备用。
4. 取一个炖盅或煲,加入适量的水,放入银耳、红枣和枸杞。
5. 开火煮沸后改小火慢炖,炖煮1-2小时,直到银耳变得极为柔软。
6. 在最后的15分钟左右,加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
7. 炖好后,将汤盛入碗中即可食用,可以热饮或冷饮。
8. 如果喜欢口感丰富一些,可以加入其它坚果、红枣或百合等材料来煮。
注意事项:
- 在煲汤的过程中可以根据个人口味增减糖的用量。
- 煲的时间越长,汤的口感会越浓,可以根据个人喜好调整炖煮时间。
- 不喜欢红枣、枸杞等可以根据个人口味添加或省略。