肠胃不好的人适合选择易于消化的钙片,例如低剂量的钙片或者钙质补充剂。可以选择含有维生素D的钙片,因为维生素D有助于钙的吸收和利用。可以选择含有益生菌的钙片,以帮助缓解肠胃问题。在医生或药师的指导下选择合适的钙片,并遵循正确的用法和剂量。
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