喝羊奶对于胃不好的人来说,并不一定能够养胃。虽然羊奶含有较少的乳糖和脂肪,更易于消化,但羊奶中的脂肪和蛋白质含量仍然较高,可能会刺激胃酸分泌,加重胃酸反流和胃痛等症状。对于胃不好的人来说,在医生的指导下选择适合自己的饮食方式,并避免摄入过多的脂肪和刺激性食物。如果想尝试喝羊奶,可以先适量试喝,观察自己的反应,如果出现不适症状,则应停止饮用。在医生的指导下选择适合自己的饮食方式,同时合理运动、保持良好的生活习惯,才能更好地保护胃部的健康。
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