牛肉和猪肉哪个容易胖

　　牛肉和猪肉的脂肪含量和热量大致相同，所以从理论上来说，它们对体重增加的影响应该是相似的。个人的体质、饮食习惯以及食用的部位和烹饪方式都会对食物的影响产生不同的结果。牛肉和猪肉是否容易导致体重增加，还是需要根据个人的具体情况来评估。