如果孩子肠胃不好经常吐或不能吃东西，应该及时采取以下措施：
1. 观察并记录：仔细观察孩子吐的频率、颜色、质地、时间以及食物摄入情况等，并记录下来，以便后续就医时提供详细信息。
2. 给予适量的清淡饮食：给孩子提供清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、蒸蛋等，避免给孩子过多的刺激性食物或油腻食物。
3. 小口小量频繁进食：将一天的食物分成多次，每次给孩子少量的食物，避免一次食入过多。
4. 确保充足的水分摄入：给予孩子足够的水分，保持水分平衡，避免脱水。
5. 避免刺激性食物和饮品：避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性的食物和饮品，如辣椒、咖啡、碳酸饮料等。
6. 保持良好的饮食习惯：培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进食，并咀嚼食物充分。
7. 就医检查：如果孩子持续呕吐或不能进食，应及时就医，进行相关检查以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。
以上建议仅供参考，请根据孩子的具体情况和医生的指导进行处理。