新鲜连花(花鲢)鱼头做清蒸要想好吃,核心是处理干净去腥、把控蒸制时间、最后热油激香提味,成品鲜而不腥鱼肉细嫩。

1 处理鱼头去腥。选现杀的1.5-2斤重的鱼头,对半剖开不切断,把鱼头内部的黑膜、淤血、鱼鳃全都处理干净,这步是去腥关键,不能偷懒。处理好后用厨房纸把表面水分吸干,抹上一层薄盐和一勺料酒,放上几片姜片搓匀,腌制15分钟入味去腥,腌好后倒掉盘里腌出来的血水,把鱼头平铺到蒸盘上。
2 上汽蒸制控时间。蒸锅烧到水完全沸腾冒大汽之后,再把蒸盘放进去,盖上盖子保持大火蒸,1.5斤的鱼头蒸10分钟,2斤左右的蒸12-15分钟就够,蒸久了鱼肉会发柴变老。蒸好后立刻端出来,把盘里蒸出来的浑浊腥水全部倒掉,揭掉原来放的姜片,铺上新切的葱丝,喜欢吃辣可以加几根红椒丝点缀增味。
3 淋油激香完成。沿着盘边淋上2勺左右的蒸鱼豉油,用量别太多避免过咸,然后起锅烧2-3勺食用油,烧到油冒微微青烟后,趁热浇在铺好的葱丝上,听到滋啦一声激出葱香就能端上桌了,喜欢提鲜的可以在腌制鱼头的时候撒小半勺白糖,不会吃出甜味只会让鱼头更鲜。