老人胃疼时，可以尝试吃以下养胃食物：
1. 温和易消化的食物：米粥、面条、饼干等。
2. 高纤维食物：燕麦、香蕉、红薯、苹果等，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃疼。
3. 软糊状食物：豆腐、蔬菜泥、果泥等，易于消化吸收，对胃黏膜刺激较小。
4. 高蛋白食物：鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，有助于修复受损的胃黏膜。
5. 温热饮品：例如姜茶、薄荷茶，可以舒缓胃部不适。
在老人胃疼期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒精、烟草等，以免加重胃部不适。建议老人在胃疼情况严重或持续时间较长时，及时就医寻求专业的医疗建议。